Данный справочник содержит всю необходимую информацию по диагностике и лечению различных заболеваний. В нем даны сведения о том, как работает человеческий организм, какие отклонения в его работе являются предвестниками заболевания, как вылечить болезнь с помощью медикаментозного и нетрадиционного лечения. Большое внимание уделено приемам самодиагностики: описываются приемы диагностики по артериальному давлению, глазам, лицу, мокроте, моче, пульсу, крови и т. д. Целый раздел справочника посвящен первой помощи: вы узнаете о том, как действовать при неотложных состояниях и справиться с болевыми синдромами.
Название: Атлетизм Автор: Коллектив Издательство: Инспорт Год: 1990 Страниц: 237 Формат: PDF Размер: 26.3 Mb
Данный материал содержит информацию по особенностям подготовки
квалифицированных спортсменов при работе на рельеф, на массу, с
различными группами мышц. Рассказывается о том как тренеруются чемпионы, о различных тренировочных программах при подготовки к соревнованиям. О питании о том как влияет атлетизм на секс. Даются рекомендации начинающим атлетам, приводятся тренировочные программы для начинающих атлетов. Рассказывается о женских группах занимающихся атлетической гимнастикой.
Наша жизнь полна стрессов и непредсказуемых изменений, поэтому каждому из нас жизненно важно научиться расслабляться, избавляться от суеты и спешки, находить мир и покой в своей душе. В этом как нельзя лучше помогут занятия медитацией, особенно под руководством такого опытного специалиста, как Стивен Бодиан, автор книги "Медитация для "чайников". Даже человек, который никогда не слышал о медитации, прочитав эту книгу, научится медитировать и захочет узнать больше об этом занятии.
Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, но в первую очередь привлечет внимание тех, кто устал от постоянных стрессов и жаждет обрести гармонию и покой.
Название: Прививки. Все, что должны знать родители Автор: Лилия Савко Издательство: Питер Год: 2010 Страниц: 128 Формат: PDF,DOC Размер: ~1 Mb
Прививки до сих пор считаются лучшим средством от гриппа, дифтерии, краснухи и других опасных заболеваний. Несмотря на это, многие родители не спешат вакцинировать своих детей. В основе подобных решений лежат, как правило, слухи, мифы и распространенные заблуждения. Так обязательно ли нужно делать прививку ребенку? Проходить ли вакцинацию самому? Книга доктора Лилии Савко поможет сделать осознанный и правильный выбор. Вы узнаете о возможных последствиях прививок и навсегда расстанетесь с заблуждениями и мифами о них.